La spiritualité n’est pas une croyance ni une quête réservée à certaines personnes. Elle est un besoin fondamental de l’être humain, tout comme manger, boire, se sentir en lien avec les autres. Elle est l’élan naturel qui nous pousse à chercher un sens, à nous relier à plus vaste que nous, à habiter pleinement l’instant.
Elle ne dépend d’aucune religion, mais les traditions religieuses peuvent offrir des repères et des pratiques pour nourrir ce besoin. Cependant, la spiritualité ne se limite pas aux formes extérieures : elle est d’abord une expérience. Elle se vit dans l’émerveillement, l’intériorité, la relation, le silence, l’ouverture à l’Inconnu.
Elle commence là où l’on s’arrête pour écouter, là où l’on cesse de vouloir tout contrôler pour laisser l’Être respirer en nous. Elle ne demande pas d’adhésion, elle se goûte.
La spiritualité ne s’ajoute pas à la vie, elle en est la sève profonde. Que nous en ayons conscience ou non, elle est déjà là, comme un souffle qui nous traverse, un appel à être pleinement vivant-e, relié-e, présent-e.