Retraite spirituelle en silence avec jeûne alimentaire
Du dimanche 28 février à 16h
au vendredi 5 mars 2027 à 17h
au Chalet St-Paul à la Roche, en Gruyère

Avec Brigitte Douxchamps, thérapeute psycho-corporelle et praticienne en Danse de l’Être® et Nils Phildius, théologien et accompagnateur psycho-spirituel.
Destiné à toute personne curieuse de cette démarche, sans prérequis d’expérience de jeûne, de silence, ou de travail corporel. Certaines précisions, notamment médicales, figurent sur le site et dans le formulaire d’inscription.
Nombre de participant-es : 14 personnes max.
Contenu
Jeûner avec le corps et l’esprit : méditation, travail corporel, créativité, danse, marche, apports méditatifs.
NB : Le jeûne (pratiqué selon la méthode Buchinger) n’est pas ici à visée thérapeutique mais spirituelle. Il n’y a pas de présence médicale sur place.
Prix
- Nuitées + jus-bouillons-tisanes : 490 CHF
- Animation : entre 360 et 450 CHF, selon vos moyens. Un tarif solidaire à 180 CHF est possible pour qui en a besoin, la différence étant prise en charge par notre fonds de solidarité.
Préparation
Les informations seront envoyées par mail. Un échange téléphonique est prévu avec les nouvelles personnes pour répondre aux questions et préparer la retraite sereinement.
Responsabilité et santé
Chaque participant-e est responsable de sa santé pendant la retraite. Si vous suivez un traitement médical, nous vous demandons de consulter votre médecin avant votre venue, afin de vérifier que le jeûne est compatible avec votre situation et d’ajuster si nécessaire vos médicaments. Cette démarche nous semble importante pour vivre la semaine en toute confiance, dans le respect de votre corps. Pour les personnes de plus de 65 ans, une expérience préalable du jeûne est requise pour s’inscrire à cette retraite, pour des raisons de santé et de sécurité.
Renseignements
- Brigitte : Cliquez pour voir l adresse mail, 079 306 69 49
- Nils : Cliquez pour voir l adresse mail, 076 369 39 96
Inscription
avant le 10 janvier 2027
Paiement des arrhes à l’inscription: 100 CHF
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Trajet écoresponsable
La Maison bleu ciel s’est engagée dans un processus de mise en oeuvre de pratiques écoresponsables. Dans ce sens, nous recommandons de vous rendre au lieu de cette activité si possible en transports publics ou en mobilité douce ou si ce n’est pas possible en covoiturage, ceci pour diminuer autant que possible votre empreinte carbone.
