La gratitude n’est pas un simple « merci » poli, ni une reconnaissance conditionnée par ce qui nous arrive. Elle est un état d’être, une manière d’habiter l’instant avec ouverture, sans attente ni appropriation.
Dans la Bible, elle est souvent liée à la joie profonde : « En toute chose, rendez grâce. » (1 Thessaloniciens 5,18). Elle ne dépend pas des circonstances, mais du regard posé sur elles. Être dans la gratitude, ce n’est pas seulement remercier pour ce qui est agréable, c’est dire oui à ce qui est, même lorsque l’épreuve est là, même lorsque le sens échappe.
La gratitude n’est pas un effort, elle se révèle lorsqu’on cesse de comparer, de vouloir autre chose, de résister à ce qui est donné. Elle est la saveur d’un moment pleinement accueilli, la reconnaissance silencieuse que, dans l’instant, rien ne manque.
Elle n’est ni naïveté ni résignation, mais un chemin de présence. Plus nous nous ouvrons, plus nous découvrons qu’il y a toujours quelque chose à recevoir, et que l’Essentiel est déjà là, offert, à chaque souffle.
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