Sentir ne se limite pas aux sensations physiques. C’est une manière d’être touché-e par la réalité, de percevoir au-delà des mots, de laisser l’instant résonner en soi sans chercher à l’analyser.
Ignace de Loyola insistait sur cette expérience intérieure : « Ce n’est pas de savoir beaucoup qui rassasie et satisfait l’âme, mais de sentir et de goûter les choses intérieurement. » Sentir, c’est être présent-e, accueillir ce qui se manifeste sans chercher à le contrôler.
Dans la Bible, Élie rencontre l’Infini non dans la tempête ou le tremblement de terre, mais dans « le murmure d’un souffle léger. » (1 Rois 19,12). Sentir, c’est être assez disponible pour percevoir l’invisible, cette présence subtile qui ne s’impose pas mais se laisse deviner dans le silence.
Là où nous cessons d’interpréter et d’expliquer, nous pouvons simplement sentir, laisser la Vie nous traverser. C’est un état d’écoute profonde, une disponibilité à l’Essentiel, qui ne se comprend pas mais se vit.
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