Jeûne, corps, voix et silence – du 15 au 20 février 2026

Retraite spirituelle avec jeûne alimentaire

Du dimanche 15 février à 16h au vendredi 20 février 2026 à 17h
au Chalet St-Paul à la Roche, en Gruyère

Avec Brigitte Douxchamps, thérapeute psycho-corporelle et Manuel Coley, chef de choeur et compositeur

Destiné à toute personne curieuse de cette démarche, sans prérequis d’expérience de jeûne, de silence, de travail corporel ou de chant. Nombre de participants : de 12 à 14 personnes.

Contenu

Jeûner avec le corps et l’esprit: méditation, oraison, chant, danse, travail corporel, marche, apports méditatifs.
NB: Le jeûne (pratiqué selon la méthode Buchinger) n’est pas ici à visée thérapeutique mais spirituelle. Il n’y a pas de présence médicale sur place.

Préparation

Les informations seront envoyées par mail. Un échange téléphonique est prévu avec les nouvelles personnes pour répondre aux questions et préparer la retraite sereinement.

Renseignements

Cliquez pour voir l adresse mail,
079 306 69 49

Prix

  • Nuitées + jus-bouillons-tisanes : 490 CHF
  • Animation : entre 360 et 450 CHF, selon vos moyens

NB: Le prix ne doit pas être un obstacle. S’il l’est pour vous, écrivez-nous et nous trouverons un arrangement.

C'est complet !

Paiement des arrhes à l’inscription: 100 CHF

NB : Pour des raisons de santé et de sécurité, la retraite n’est pas ouverte aux personnes de plus de 65 ans sans expérience préalable du jeûne.

Trajet écoresponsable
La Maison bleu ciel s’est engagée dans un processus de mise en oeuvre de pratiques écoresponsables. Dans ce sens, nous recommandons de vous rendre au lieu de cette activité si possible en transports publics ou en mobilité douce ou si ce n’est pas possible en covoiturage, ceci pour diminuer autant que possible votre empreinte carbone.

3 commentaires à propos de “Jeûne, corps, voix et silence – du 15 au 20 février 2026”

  1. Ces 5 jours de » jeûne chant et silence » m’ont redonné du courage et mont remis sur le chemin de ma quête de sens spirituel.
    Merci à Manuel qui par ses mots, ses silences et ses propositions de chants-prière m’ont amenée avec bienveillance vers ma Source intérieure qui s’est laissée nourrir de Lumière.
    Merci à Brigitte pour toutes ses propositions délicates qui m’ont permis d’être reconnectées à mon être-corps afin d’entrer plus profondément vers l’essentiel et comprendre que l’Amour est la clé qui ouvre les portes fermées afin de les rouvrir.
    Merci à tous ces regards lumineux qui ont croisés le mien pendant le silence de nos pas.Les anges nous ont soufflés des paroles bienveillantes que j’ai entendues et qui ont pénétrés mon coeur avec tendresse.
    Je me sens revenue à ma vie remplie d’espérance et de confiance.
    Il n’y a rien à faire juste à être dans l’Amour qui se partage.
    Andrienne

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