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S’offrir un jeûne technologique
Retrouver l’espace du silence et de la Présence Nous vivons dans un monde où l’attention est sans cesse sollicitée, dispersée, happée par un flux d’informations, de notifications, d’écrans et d’interactions numériques. S’arrêter. Respirer. Se déposer dans l’instant. Nous sentons parfois cet appel, mais il semble difficile d’y répondre. Un jeûne technologique est une manière d’ouvrir Lire plus …