Résister à l’intimidation : de la peur à la paix intérieure

« Fais ce que je veux, sinon ça va mal se passer. » Que pouvons-nous faire lorsque l’intimidation, qu’elle soit individuelle ou collective, semble s’imposer comme une norme ? Et surtout, quelle attitude adopter lorsque nous sommes sur un chemin spirituel ? Subir l’intimidation au quotidien Subir l’intimidation, c’est vivre une expérience douloureuse où l’on sent que Lire plus …

Résister autrement : donner, prier, jeûner

Le Carême s’ouvre, non comme une contrainte, mais comme une invitation à une résistance douce, silencieuse, mais profonde. Résister autrement. À contre-courant du bruit, de l’urgence et de l’accumulation. Résister non par la lutte, mais par un retour à l’essentiel. L’Évangile nous parle de prière, de don et de jeûne. Non comme des règles à Lire plus …

Carême : retour à la Source

Le Carême va commencer. Quarante jours pour ralentir, simplifier, revenir à l’essentiel. Trop souvent, on l’imagine comme un temps de privation, une somme d’efforts à fournir. Mais est-ce vraiment cela ? Et si, au lieu d’une contrainte, c’était une invitation ? Le Carême n’est pas une course vers la perfection. Il n’est pas un exercice Lire plus …

Méditer : pour sortir du monde ou l’habiter autrement ?

On entend parfois que la méditation serait une fuite, un retrait du monde, une manière d’échapper à ses tourments. Comme si méditer, c’était se mettre à distance, se couper du réel. Et pourtant… n’est-ce pas tout l’inverse qui se joue dans cette présence silencieuse ? Méditer, non pour fuir, mais pour voir autrement Quand nous Lire plus …

Ne pas nous laisser voler notre paix intérieure

Résister autrement : ancrés dans l’Essentiel, libres au cœur du monde S’il subsistait encore des doutes, ils n’ont plus lieu d’être : le véritable objectif des milliardaires est désormais évident. Ce n’est pas simplement d’innover, de développer la technologie ou d’apporter des solutions à l’humanité. Leur objectif, consciemment ou non, est toujours le même : plus Lire plus …

Quand la seule certitude est l’incertitude…

Nous traversons une époque où tout semble bouger sans cesse, où les repères vacillent, où l’incertitude s’infiltre dans nos quotidiens. Il est facile de se laisser emporter par le bruit du monde, par l’agitation extérieure et intérieure. Facile aussi de perdre ce fil précieux qui nous relie à la joie, à la confiance, à la Lire plus …

Plonger dans la vie telle qu’elle est

Qu’est-ce que « plonger » ? Plonger, c’est accepter de descendre dans les profondeurs de notre être, là où nous n’avons peut-être jamais osé aller. Nous vivons souvent à la surface, pris dans un flot de pensées, d’attentes, de jugements ou de peurs. Cela forme une couche qui nous empêche de voir clairement, d’entendre ce qui est Lire plus …

Dépasser mon besoin d’avoir raison

Nous avons souvent l’impression qu’avoir raison est essentiel. Que cela garantit notre place, notre reconnaissance, notre sécurité. Mais si ce besoin cachait en réalité une fragilité plus profonde ? Si vouloir à tout prix prouver notre justesse nous enfermait dans une posture rigide, nous coupant du vivant et du lien authentique ? Une histoire de Lire plus …

Accueillir sa vie comme une bénédiction

On dit parfois que certaines personnes sont « bénies des Dieux », comme si elles avaient reçu plus que les autres : amour, gloire et beauté. Mais cette façon de voir les choses peut nous enfermer dans une comparaison stérile, nous laissant croire que nous n’avons pas reçu autant. Et si la vérité était tout Lire plus …

Nul ne vient au Père que par… Je-suis

« Nul ne vient au Père que par moi » (Jean 14,6) Cette phrase bien connue de Jésus est souvent interprétée comme une affirmation exclusive, comme si seul un chemin spécifique – et donc limité – menait à la vérité. Pourtant, en y regardant de plus près, elle porte un enseignement d’une tout autre ampleur, bien plus Lire plus …

Se laisser embraser

Le feu intérieur qui nous habite Nous portons en nous une aspiration profonde : vivre l’ardeur de l’amour, la joie, la paix. Il y a en nous un feu qui ne demande qu’à s’embraser, une lumière prête à jaillir. Ce feu, c’est celui de la Présence en nous, celui du « Je-suis » qui nous habite. Vivre Lire plus …

S’ancrer dans la paix du cœur

Une paix insaisissable ? La paix du cœur, on la cherche, on la désire… mais elle semble si fugace. Lorsqu’on médite, il arrive qu’on en goûte un instant, et puis, à la première contrariété, elle s’envole. Un bruit, un mot, une démangeaison… et la voilà disparue. Qu’est-ce que la paix intérieure ? Comment la recevoir Lire plus …

Se laisser éveiller à la résurrection

Le matin de Pâques, quelques femmes découvrent que la pierre du tombeau de Jésus a été roulée de côté. Elles entrent et ne trouvent pas son corps. Deux êtres lumineux leur apparaissent et leur disent : « Pourquoi cherchez-vous parmi les morts celui qui est vivant ? Il n’est pas ici, il est ressuscité. » Lire plus …

Cheminer vers la désidentification: pourquoi ?

Une voie de liberté intérieure Nous passons une grande partie de notre vie à essayer de comprendre qui nous sommes. Nous explorons notre identité à travers nos pensées, nos émotions, nos histoires personnelles, notre rôle dans la société. Nous nous interrogeons sur notre place, sur le sens de notre vie. Ce cheminement est essentiel. Pourtant, Lire plus …

Quand la lumière semble s’être éteinte

Avoir vu… et ne plus voir Dans le récit biblique de Noël, les mages ont vu une étoile se lever à l’horizon, et cela les a mis en route. Ils ont suivi cette lumière, sûrs de leur direction. Mais à un moment, elle a disparu. Ils ont dû avancer sans repère, chercher autrement, tâtonner dans Lire plus …

Être amoureux-se de sa vie

Une invitation à plonger pleinement dans l’existence Pour beaucoup, la vie est une traversée semée d’obstacles, de peines et d’incertitudes. Il est tentant de vouloir y échapper, de chercher un refuge loin de la douleur et du chaos du monde. Souvent, la spiritualité est perçue comme une échappatoire, une promesse d’élévation au-delà des limites de Lire plus …

Élargir l’espace du dedans

Un monde en ébullition Notre monde est en effervescence. Face aux bruits de guerre, aux violences et aux souffrances, il est impossible de rester indifférent-e. Nous sommes touché-e-s, parfois même jusque dans nos profondeurs. Dans ce tohu-bohu, quelle(s) voix laissons-nous parler en nous ? Avec étonnement, nous découvrons que la frontière entre confiance et inquiétude, Lire plus …